Arbeitsschwerpunkte:
Stressmanagement & Burnout-Prävention
Methoden zur Stressreduktion und Burnout-Vermeidung.
Performance-Situationen
Vorbereitung bei Prüfungen, Wettkämpfen und öffentlichen Reden.
Zeitmanagement
Optimierung von Zeitabläufen und Prioritäten.
Selbstregulation
Techniken zur emotionalen Balance und Selbststeuerung.
Bildungsthemen & Prüfungsvorbereitung
Gezielte Unterstützung in Bildungsprozessen.
Krisenintervention
Schnelle Hilfe in akuten Krisensituationen.
Mario Stöger, MEd MSc
Mentalcoach / Psychosozialer Berater
Sprache: Deutsch
Mario Stöger unterstützt seine Klienten als Mentalcoach und psychosozialer Berater dabei, persönliche und berufliche Herausforderungen zu meistern. Mit individuell zugeschnittenem Mentaltraining und Coaching hilft er, Stress abzubauen, Burnout vorzubeugen und in Performance-Situationen wie Prüfungen, Wettkämpfen, Vorsingen und öffentlichen Reden zu glänzen. Seine Arbeitsschwerpunkte umfassen Stressmanagement & Burnout-Prävention, Performance-Situationen, Zeitmanagement, Selbstregulation, Bildungsthemen & Prüfungsvorbereitung, Homosexualität & Identität, Krisenintervention, Einsprechen von Telefonschleifen, Ansagen und Werbungen sowie Moderationen. Für detaillierte Informationen verweisen wir auf das Beiblatt.